غذا خوردن بیشک از تفریحات برخی افراد بهحساب میآید. چنانچه این علاقه را کنار بگذاریم، تامین انرژی بدن سخت خواهد بود. مصرف مواد غذایی گوناگون از اصلیترین روشهای بهدست آوردن انرژی است و اغلب پژوهشگران بر این اعتقاد هستند که اثر مواد غذایی متمایز را نمیتوان برروی سیستم بدن نادیده…..
تمامی انسانها در زندگی هدفهایی را دنبال میکنند که برخی از این هدفها خیلی ارتباطی به هم ندارند، اما مایل هستیم در مسیر همه آنها گام برداریم. از طرفی مشغلههای زندگی و کمبود وقت به ما کمتر این اجازه را میدهند که به راحتی برای تمامی این اهداف گام برداریم……
در زندگی پر مشغله و پرهیاهو امروزی داشتن آرامش و اعصابی آرام نعمت بزرگی است. این روزها مسائلی که آرامشتان را به هم نزند اندک نیستند. اما آنچه اهمیت دارد، مهارت و قدرت مبارزه شما، جهت رسیدن به آرامش است. افزودن دمنوشهای گیاهی به رژیم غذایی روزانهتان میتواند یک روش…..
از زمانهای قدیم تا به امروز از عسل در بهبود اغلب از بیماریها بهره برده شده است. اصلیترین خواص این خوراکی، ضد میکروب بودن آن است. در صورتی که عسل یک ماده تماما خوراکی است و باید فضای خوبی جهت پرورش میکروبها باشد، اما میکروبها در معرض عسل نابود شده…..
زمان در زندگی هر فردی بسیار مهم است زیرا هیچگاه قابل برگشت نیست. لذا بایستی حواستان به تایم که در اختیارتان قرار داده شده باشد و آن را هدر ندهید. پول، نیروی انسانی، املاک و غیره در زندگی قابل برگشت هستند ولی وقت چون وابسطه به زمان است قابل برگشت…..
هیجان تابستان موجی میشود که برخی از اشخاص به سلامتی خود فکر نکنند. وسوسهها در این فصل خیلی زیاد و مقابله با آنها دشوار است. در این مطلب نکاتی را که باید برای حفظ سلامتیتان در این فصل رعایت کنید بررسی میکنیم. با ما همراه باشید. تغذیه در تابستان همواره…..
سیر و پیاز خواص بسیار زیادی دارند و برای سلامتی بسیار مفید هستند ولی به خاطر بویی که دارند نمیتوانیم همیشه در همه جا میل کنید. دیگر نیاز نیست پس از میل کردن سیر و پیاز دلواپس بوی بد دهان خود باشید؛ این سری میتوانید بدون خجالت و به آسانی…..
با بالا رفتن سن، موها کم کم سپید میشوند که این جریانی طبیعی و نمیشود از آن اجتناب کرد. اگرچه نمیشود از سفید شدن موها پیشگیری کرد ولی روشهایی وجود دارد تا بتوانیم این جریان را آهستهتر کنیم. نخستین گام جهت کندتر شدن جریان سفیدی مو این است که کمتر…..
بیسکوتارت اغلب مردم دنیا در همه سنین عاشق دسر هستند و همانطور که اطلاع دارید طعم شیرین، پرطرفدارترین طعم در سراسر جهان است. تارت به خاطر ترد بودن و کرمی که روی آن زده میشود بسیار پرطرفدار و جذاب است. در اینجا قصد داریم یک نوع تارت خوش طعم و…..
غذا خوردن در خارج از خانه و در رستورانهای سراسر دنیا صددرصد لذت خیلی زیادی دارد ولی به شرطی که به بهای آن ها نگاه نکنید. جالب است بدانید که برخی از غذاها در جهان هستند که بهای خیلی زیادی دارند و شاید درصد خیلی اندکی از مردم بتوانند آن…..