وبلاگ مانی مان

اولویت‌بندی اهداف در زندگی

تمامی انسان‌ها در زندگی هدف‌هایی را دنبال می‌کنند که برخی از این هدف‌ها خیلی ارتباطی به هم ندارند، اما مایل هستیم در مسیر همه آنها گام برداریم. از طرفی مشغله‌های زندگی و کمبود وقت به ما کمتر این اجازه را می‌دهند که به راحتی برای تمامی این اهداف گام برداریم……

چگونه تایم خود را هدر ندهیم

زمان در زندگی هر فردی بسیار مهم است زیرا هیچگاه قابل برگشت نیست. لذا بایستی حواستان به تایم که در اختیارتان قرار داده شده باشد و آن را هدر ندهید. پول، نیروی انسانی، املاک و غیره در زندگی قابل برگشت هستند ولی وقت چون وابسطه به زمان است قابل برگشت…..

چگونه نه گفتن را بیاموزیم

این مهارت از سن کم و از احساس استقلالی که در هر فرد رشد می‌کند، به‌وجود می‌آید و همینطور عزت نفس رشد پیدا کرده درون هر فرد که از طریق شناخت خویش و مهر و محبتی که والدین به او دارند، کامل می‌شود. عزت نفس پائین نیز دلیل دیگر نداشتن…..

بهترین روش‌های لاغری برای میانسالان

کم کردن وزن در همه سنین و برای تمامی افراد دشوار است. هر چه قدر سن بالا‌تر می‌رود متابولیسم بدن کاهش پیدا می‌کند درنتیجه رسیدن به وزن دلخواه و لاغری سخت‌تر می‌شود. ولی اگر با برنامه‌ریزی صحیح و یک رژیم درست جلو بروید صددرصد به نتیجه خواهید رسید. در این…..

نقش فرصت‌ها در زندگی

فرصت‌ها فرصت‌ها نقش بسیار مهمی در زندگی ایفا می‌کنند. نبایستی آنها را از دست بدهیم و از آنها غافل شویم. در این مطلب به نقش فرصت‌ها در زندگی و بهره بردن از آنها صحبت خواهیم کرد. باور مثبت برای اینکه ما بتونیم فرصتی را در زندگی از دست ندهیم نخست…..