اعتماد به نفس وسیلهای است که قادرید در زندگی روزانهتان برای هر کاری مانند فزونی اطمینان به خود، مدیریت ترسها و انجام کارهایی که واقعا برایتان اهمیت دارند، از آن بهره برید. ولی شمار اندکی از اشخاص میدانند اعتماد به نفس مانند یک عضله است و برای تقویتش بایستی همواره…..