وبلاگ مانی مان
چگونه دندان‌هایی سالم داشته باشیم
نگهداری از دندان‌های سالم خیلی اهمیت دارد و شما بایستی همواره مواظب دندانهایتان باشید، تا بتوانید دندان‌های سالمی را داشته باشید. حتی چنانچه به شما گفته شده است که شما دندان‌های زیبایی دارید، هر روز بایستی اقدامات لازم را جهت مراقبت از آنها و پیشگیری از صدمات احتمالی انجام دهید……
جرم‌گیری دندان با یک روش سنتی
امروزه به خاطر مصرف زیاد چایی و قهوه پس از مدتی رنگ دندانهایتان تغییر می‌کند و اگر بخواهید جرم‌گیری کنید به غیر از پرداخت هزینه بالا مینای دندانهایتان از بین می‌رود. بهترین راه، روش‌های سنتی هستند. وقتی اسم کف دریا به گوشمان می‌خورد ناخودآگاه فکر می‌کنیم کف‌های که روی آب…..
با خواص بی نظیر شیر آشنا شوید
لبنیات دارای کلسیم و فسفر بالایی است و بهتر است از سنین کم در لیست غذایی کودکانتان قرار گیرد. کلسیم که نقش بسیار مهمی در شکل گیری و استحکام استخوان‌ها و سلامت دندان‌ها دارد، از اصلی‌ترین ترکیبات موجود در این نوشیدنی است. فسفر که جهت اغلب واکنش‌های شیمیایی بدن و…..
زایلیتول چیست؟
شکر افزوده شده به بعضی از مواد غذایی درطی روند پردازش، امکان دارد تنها ماده ناسالم در رژیم‌های غذایی نوین باشد. بنابراین، شیرین‌کننده‌های عاری از قند همانند زایلیتول در حال فزونی محبوبیت خود هستند. این شیرین کننده مثل قند خوش طعم است ولی حاوی کالری اندکتری بوده و میزان قند…..