وبلاگ مانی مان
بالا بردن خواص مواد غذایی
غذا خوردن بی‌شک از تفریحات برخی افراد به‌حساب می‌آید. چنانچه این علاقه را کنار بگذاریم، تامین انرژی بدن سخت خواهد بود. مصرف مواد غذایی گوناگون از اصلی‌ترین روش‌های به‌دست آوردن انرژی است و اغلب پژوهشگران بر این اعتقاد هستند که اثر مواد غذایی متمایز را نمی‌توان برروی سیستم بدن نادیده…..
چند اسموتی خوشمزه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن
امروزه انواع نوشیدنی در بازار موجود است که اسموتی یکی از این نوشیدنی‌ها است. در این نوشیدنی از میوه‌جات و سبزیجات گوناگونی بهره برده می‌شود. لذا مزایای زیادی برای سلامتی دارد و یکی از روش‌های بالا بردن مصرف میوه است. در این مقاله قصد داریم چند مدل اسموتی که سیستم…..