وبلاگ مانی مان
این خوراکی‌ها را جایگزین قرص کلسیم کنید
این روزها فقدان کلسیم و عوارض بعدی آن در قالب پیدایش بیماری‌های گوناگون، در جوامع گوناگون شیوعی وسیعی دارد و اغلب مردم بدون توجه به رژیم غذایی روزمره خود جهت برطرف کردن کمبود آن به مصرف قرص‌ها و مکمل‌های روی آورده‌اند بی‌خبر از اینکه مصرف خودسرانه این قرص‌ها، قادر است…..
با این میوه‌ها رنگ دانه موهایتان حفظ می‌شود
با بالا رفتن سن، موها کم کم سپید می‌شوند که این جریانی طبیعی و نمی‌شود از آن اجتناب کرد. اگرچه نمی‌شود از سفید شدن موها پیشگیری کرد ولی روش‌هایی وجود دارد تا بتوانیم این جریان را آهسته‌تر کنیم. نخستین گام جهت کندتر شدن جریان سفیدی مو این است که کمتر…..