شیر به دلیل مواد مغذی که دارد برای همه افراد در تمام سنین مفید و سودمند است. شیر جزء لبنیاتی است که قراردادن آن در رژیم غذایی روزانه، به ویژه در سنین کودکی و نوجوانی، به شدت پیشنهاد میشود. این نوشیدنی به عنوان یک غذای کامل، قابل جذبترین منبع کلسیم…..
از زمانهای قدیم تا به امروز از عسل در بهبود اغلب از بیماریها بهره برده شده است. اصلیترین خواص این خوراکی، ضد میکروب بودن آن است. در صورتی که عسل یک ماده تماما خوراکی است و باید فضای خوبی جهت پرورش میکروبها باشد، اما میکروبها در معرض عسل نابود شده…..
دندان درد وقتی به دندانهایتان نمیرسید بعد از مدتی با دردهای مزمنی مواجه میشوید که واقعا آزاردهنده است. دندان درد یکی از رایجترین دردها است و قادر است تماما دردناک و طاقت فرسا باشد. دندان درد در هر لحظه و به طور معمول بدون هشدار و علائم قبلی اتفاق میافتد…..
سیر و پیاز خواص بسیار زیادی دارند و برای سلامتی بسیار مفید هستند ولی به خاطر بویی که دارند نمیتوانیم همیشه در همه جا میل کنید. دیگر نیاز نیست پس از میل کردن سیر و پیاز دلواپس بوی بد دهان خود باشید؛ این سری میتوانید بدون خجالت و به آسانی…..
نگهداری از دندانهای سالم خیلی اهمیت دارد و شما بایستی همواره مواظب دندانهایتان باشید، تا بتوانید دندانهای سالمی را داشته باشید. حتی چنانچه به شما گفته شده است که شما دندانهای زیبایی دارید، هر روز بایستی اقدامات لازم را جهت مراقبت از آنها و پیشگیری از صدمات احتمالی انجام دهید……
امروزه به خاطر مصرف زیاد چایی و قهوه پس از مدتی رنگ دندانهایتان تغییر میکند و اگر بخواهید جرمگیری کنید به غیر از پرداخت هزینه بالا مینای دندانهایتان از بین میرود. بهترین راه، روشهای سنتی هستند. وقتی اسم کف دریا به گوشمان میخورد ناخودآگاه فکر میکنیم کفهای که روی آب…..
صدرصد شما هم در سن کم آدامسهای بسیاری قورت دادهاید و از پدر و مادر و اطرافیان خود هشدارهای گوناگونی در ارتباط با زیانهای قورت دادن این خوراکی شنیدهاید و اغلب مواقع دعوایمان کردهاند. یکی از این هشدارها به باقی ماندن هفت ساله آدامس در معده اشاره دارد. آیا این گفته واقعیت دارد؟ آیا اطلاع دارید…..
در دنیای امروز به دلیل مصرف بیش از حد فست فود و غذاهای آماده مشکلات گوراشی بسیار شایع شده است. که رفلاکس اسید معده یکی از این بیماریها است و بهترین راهحل تغییر عادات غذایی است. رفلاکس اسید معده به معنی بازگشت اسید از معده به مری (لولهی گوارشی که…..
نعنا خواص فراوانی دارد. این گیاه پرخاصیت که طبع گرم و خشکی دارد خواص درمانی و دارویی بینظیری هم دارد که شما را شگفتزده خواهد کرد. البته از این گیاه معطر در آشپزی، نوشیدنیها و انواع آبنبات و آدامسهای هم بسیار استفاده میشود. این گیاه تمام اسانسها و خواص پونه…..
همه انسانها تمایل دارند همواره تحسین شوند و زیبا به چشم آیند. برخی افراد برای رسیدن به این هدف رنگ موی خود را عوض میکنند یا به کلاس بدنسازی میروند ولی نتیجه یکسان خواهد بود. اکنون تصور کنید؛ در بین همهی اینها، یک لبخند جذاب با دندانهای سفید، پاکیزه و…..